• Не болят мышцы после степпера

    12/08/11, via Woman.ru - интернет для женщин

    Недавно купила в Декатлоне поворотный мини-степпер, нагрузка на нём не регулируется. Что самое странное после занятий (30 мин) мышцы совсем не болят и даже не ощущаются как после тренировки. Не ощущаю их и на следующий день! Скажите это нормально или тренажор не 


Популярные страницы