• Что такое гейнеры и как их принимать для набора массы

    Основная роль гейнеров – набор мышечной массы. Его не стоит употреблять людям, у которых есть проблемы с полнотой или склонность к лишним килограммам. Также убедитесь, что Ваш организм позитивно относится к правильным углеводам и не откладывает их моментально на 



Популярные страницы